Как токсины накапливаются в организме и влияют на наше здоровье

Внутри человеческого тела происходят многочисленные биохимические и физиологические процессы, делающие возможной жизнь. Основные внутриклеточные функции требуют, чтобы благоприятная и стабильная внутренняя среда происходила без проблем. Другими словами, организм должен поддерживать здоровый водно-минеральный баланс, внутреннюю температуру и химический уровень в крови, чтобы способствовать действию ферментов, функции клеток и, как правило, работать с максимальной эффективностью. 

В организме есть несколько встроенных систем для поддержания этого идеального состояния.

Всякий раз, когда происходят какие-либо нежелательные изменения во внешней или внутренней среде тела, которые могут нарушить это равновесие, оно автоматически адаптируется через саморегулирующийся и непроизвольный механизм, известный как гомеостаз. 

Существует множество различных видов нежелательных веществ, которые либо попадают в организм из внешних источников, либо производятся в организме в ходе различных биологических процессов. Печень и почки отфильтровывают эти токсичные элементы из крови, которые затем выводятся из организма.

Однако это детоксикационное действие иногда может быть нарушено или подавлено, что приведет к накоплению токсинов внутри системы . Эта токсичность может впоследствии нарушить ключевые биохимические функции, вызвать различные побочные реакции и подготовить почву для серьезных осложнений для здоровья.

В этой статье обсуждаются причины и симптомы такого накопления, а также различные способы борьбы с ним.

Типы токсичности

Токсичность подразделяется на два типа в зависимости от продолжительности воздействия токсина, а именно:

  • Острая токсичность , которая довольно быстро развивается после кратковременного (кратковременного) воздействия токсичного вещества.
  • Хроническая токсичность , которая развивается в течение длительного периода после длительного (обширного) воздействия вещества, вызывающего нарушение.

В большинстве случаев острой и хронической токсичности повреждение обычно поддается лечению, но для полного выздоровления может потребоваться время. Однако известно, что некоторые природные токсины наносят необратимый вред организму.

Общие источники различных токсинов

Некоторые типы токсинов естественным образом обнаруживаются в пищевых продуктах в виде химических соединений или синтезируются в организме в виде промежуточных метаболитов. 

Общие источники токсичности включают следующее:

  • Известно, что корни сельдерея, петрушка, лимон, лайм и грейпфрут содержат токсины стресса, называемые фурокумаринами.
  • Соланин и чаконин — это природные токсины, содержащиеся в некоторых овощах, таких как баклажаны, помидоры и картофель.
  • Различные типы бобов, такие как фасоль, содержат токсичные белки, называемые лектинами, которые разрушаются, когда сырые бобы замачивают в воде не менее 12 часов, а затем кипятят не менее 10 минут.   
  • Линусатин, линамарин и неолузатин, содержащиеся в семенах льна, амигдалин, содержащийся в ядрах персика и миндале, и прунасин, обнаруженный в коре дикой вишни, могут вызывать токсичность цианида.
  • Растения, вода, почва и кишечник животных часто заселяются бактериями Clostridium botulinum , которые выделяют ботулинические токсины.
  • Микотоксины, такие как афлатоксины, выделяются некоторыми грибами.  Общие источники микотоксинов включают орехи, сухофрукты, специи, злаки, кофейные зерна и яблоки , особенно в теплую влажную погоду.
  • Водорослевые токсины, выделяемые некоторыми видами водорослей, часто загрязняют водные тела и накапливаются в рыбе и моллюсках.  
  • Метаболические токсины, такие как некоторые промежуточные окислители метаболитов, вырабатываются в организме после приема алкоголя. 
  • Металлические токсины, в первую очередь свинец и ртуть 
  • Токсины выделяются в организме некоторыми лекарствами. Токсичность лекарства может быть результатом передозировки или побочной реакции на лекарство (НЛР). Важно контролировать прием лекарств и их влияние на организм таких лекарств, как литий, поскольку терапевтическая доза для одного человека может быть токсичной для другого.
  • Токсичные химические отходы со свалок могут просачиваться в грунтовые воды и загрязнять близлежащие колодцы или просачиваться в подвалы.

Формы токсического воздействия

Токсины могут попасть в организм следующими путями:

  • Дыхательные каналы при вдыхании
  • Желудочно-кишечный тракт при приеме внутрь
  • Попадание аэрозоля или капель через глаза
  • Иглы и уколы
  • Прямой контакт с кожей через прикосновение

Как токсины влияют на организм

Накопление токсинов в организме может нарушить состояние гомеостаза, необходимое для правильного функционирования систем органов.

В разных частях тела происходят различные биохимические процессы, которые необходимы для выживания. Но накопление токсинов может сделать внутреннюю среду организма неблагоприятной для того, чтобы эти функции выполнялись беспрепятственно.

Некоторые из основных вредных эффектов токсичности, возникающих внутриклеточно, включают:

  • Измененные биохимические пути
  • Повреждение клеток, особенно клеточных мембран
  • Генетические изменения или повреждения, увеличивающие риск рака
  • Пониженная прочность и плотность костей
  • Гормональные изменения и гормонально-ассоциированные заболевания, такие как диабет
  • Поврежденные ферменты

Признаки и симптомы токсичности

Организм по-разному реагирует на разные типы токсинов, но некоторые из наиболее часто наблюдаемых симптомов токсичности включают:

  • Паралич от ботулотоксина
  • Нарушение структуры и функции печени афлатоксинами
  • Желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея, из-за токсичности соланина.
  • Рак кожи, вызванный фурокумаринами
  • Аутоиммунные заболевания, ожирение, ревматоидный артрит и целиакия, вызванные токсичностью лектина.
  • Тошнота, диарея, анемия, головная боль и депрессия из-за токсинов металлов
  • Печеночная энцефалопатия или потеря функции мозга из-за неправильного удаления токсинов печенью
  • Дисфункция тромбоцитов, дисфункция ЦНС или перикардит из-за уремии (повышенное содержание мочевины в крови)

Лечение отравления

В зависимости от этиологии, типа токсичности и физического и психического состояния человека лечение может варьироваться. Лечащий врач может сначала определить продолжительность и источник токсичности с помощью анамнеза, физического осмотра и лабораторного анализа крови и мочи, а затем, при необходимости, назначить соответствующий курс лечения.

Если у вас острая форма токсичности, например, вызванная грибами, цианидом, оксидом углерода, ботулином, органофосфатами или кокаином, вам может потребоваться лечение в виде фармакологической отмены или лечения. После этого могут быть предложены некоторые изменения в образе жизни и диете для лечения токсичности.

При хронической токсичности лечение включает комбинацию лекарств и других методов лечения, разработанных в соответствии с вашими потребностями, историей болезни и типом токсичности.

  • Металлическую токсичность обычно лечат с помощью хелатирующей терапии. 
  • Отравление алкоголем требует тщательного контроля жизненно важных функций пациента наряду с кислородной терапией и реабилитационной терапией. Пациенту также может быть назначена замена витамина B1 глюкозой для лечения этого состояния.
  • При токсичности, вызванной лекарственными средствами, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы можно было достичь своевременной стабилизации. Это делается путем замены проблемного лекарства более подходящей альтернативой, но только по рекомендации врача.

Диагностика накопления токсинов в организме

Если у вас есть необъяснимые симптомы, которые не исчезают сами по себе, лучше обратиться к врачу. Врач изучит вашу полную историю болезни, проведет медицинский осмотр и спросит о недавнем контакте с опасным агентом.

Поскольку спектр токсичности настолько широк, обычно трудно выявить виновника без диагностических тестов, которые выявляют природу и причину токсичности.

В большинстве случаев врач назначает следующие анализы:

  • Полный анализ крови
  • Ферменты печени
  • Маркеры воспаления
  • Липидная панель, включая липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
  • Уровень сахара в крови, включая инсулин
  • Метаболическая панель
  • Анализы проб мочи
  • Скрининг мочи на наркотики

Осложнения не леченой токсичности

Токсические реакции могут варьироваться от легких до тяжелых, но обычно их можно контролировать с помощью быстрого и точного лечения. Снижение воздействия источника токсичности как можно скорее и обращение за помощью и советом к специалисту в области здравоохранения может свести к минимуму риск осложнений.

Если вы позволите токсичным веществам накапливаться в вашем теле из-за отсрочки лечения, это может привести к следующим опасным осложнениям:

  • Тяжелый аллергический шок
  • Скомпрометированный иммунитет
  • Репродуктивные расстройства
  • Рак
  • Заболевания легких
  • Припадки или судороги
  • Проблемы с легкими
  • Гормональный дисбаланс
  • Печеночная токсичность
  • Алкогольный синдром плода
  • Врожденные пороки
  • Нарушения обучаемости
  • Алкогольная токсичность
  • Смерть

Когда обратиться к врачу

Рекомендуется обратиться за профессиональной медицинской помощью, если вы подозреваете отравление. Настоятельно рекомендуется экстренная помощь (немедленно позвоните в службу 911), если вы испытываете серьезные симптомы, такие как:

  • Потеря сознания
  • Неконтролируемое высокое кровяное давление
  • Значительная слабость
  • Внезапное появление одышки
  • Внезапная боль в груди
  • Сильное, острое начало головной боли
  • Очень высокая частота пульса
  • Неконтролируемая рвота
  • Дезориентирентация

Важно регулярно посещать вашего основного лечащего врача для общих проверок вашего общего состояния здоровья. Регулярное наблюдение может выявить и предотвратить случаи, связанные с токсичностью.Что вы можете спросить у своего врача

Человеческий организм саморегулируется и может выводить токсичные отходы за счет регулирующих функций печени и почек. Продолжительное или частое воздействие вредных токсинов через продукты питания, лекарства, загрязненную окружающую среду или кожные продукты может нарушить регулирующий механизм организма, что приведет к накоплению токсинов внутри организма.

Когда определенные токсины достигают определенного порога, могут возникнуть клинические проявления токсичности, вызывающие разрушительные осложнения. Чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем выше шансы на исход болезни.

В то время как разные типы токсичности требуют разных методов лечения, хорошее практическое правило для снижения токсической нагрузки в вашей системе — это вести здоровый образ жизни. Это включает в себя употребление чистой и хорошо сбалансированной диеты, а также регулярные упражнения и медитацию.

Эти меры по уходу за собой облегчают избавление организма от накопленных токсинов и, как правило, идут рука об руку с терапиями и процедурами, предписанными вашим лечащим врачом.

Комментарии закрыты.