Как освоить технику строгого подъема штанги для роста бицепсов :: Лайфстайл :: РБК Спорт
Нарастить объем бицепсов, увеличить вес штанги при выполнении строгого подъема и принять участие в новой соревновательной дисциплине. Всего этого можно добиться за счет правильной техники […]