Йога для пищеварения: 9 поз йоги для улучшения здоровья кишечника

То, как вы едите, влияет на работу вашей пищеварительной системы. Многие люди всегда ищут способы поддержать здоровую пищеварительную систему для улучшения здоровья кишечника, но большинство из них не знают, какие…

Весенняя аллергия: симптомы, лечение и уход за собой

Весенняя аллергия — это сезонная аллергия, от которой ежегодно страдают миллионы американцев.Это происходит после контакта с пыльцой деревьев весной, вызывая неприятные респираторные симптомы. Что вызывает весеннюю аллергию? Пыльца — один…

5 причин использовать гамамелис в режиме ухода за кожей

Польза для кожи гамамелиса впечатляет даже дерматологу. Я рекомендую вам подумать о добавлении гамамелиса виргинского, более известного как гамамелис, в свой рутинный уход за кожей. Гамамелис обладает рядом доказанных преимуществ…